番薯葉就是地瓜莖上的葉子,大多數(shù)人都不知道這個(gè)番薯葉是怎么吃的,今天,我們就來(lái)和大家分享一下番薯葉的吃法和番薯葉烹飪方式吧。在開(kāi)始烹飪之前,大家先把食材及配料都準(zhǔn)備好。
1、準(zhǔn)備好番薯葉。
2、大家注意是只要葉子,不要梗。
3、把番薯葉清洗干凈。
4、拍一些蒜蓉備用。
5、熱油鍋放蒜蓉爆香。
6、放番薯葉。
7、翻炒,炒到變色,放鹽調(diào)味。
8、炒均勻起鍋。
9、裝盤。
這樣蒜蓉番薯葉就制作完成啦,沒(méi)吃過(guò)番薯葉的小伙伴們可以去試試哦,口感非常的清脆爽口,吃了一次就還想吃第二次的那種。