薏米和南瓜都是非常常見的粗糧及蔬菜了，不過(guò)，在很多時(shí)候大家對(duì)薏米的吃法都是煮粥之類，而南瓜則是炒著吃，那么，大家知道南瓜和薏米能不能一起吃呢?
薏米和南瓜能一起煮，南瓜和薏米搭配食用，不但營(yíng)養(yǎng)成分，功效沒有沖突，反而還能健脾益胃。
現(xiàn)在大家知道薏米和南瓜是可以一起吃了吧，大家有空的時(shí)候可以試試薏米南瓜來(lái)煮粥哦，既有薏米的功效，又有南瓜的清香。
薏米和南瓜能一起煮嗎 薏米南瓜怎么吃
2021-12-27 16:23:29
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