洛杉磯湖人隊(duì)傳奇人物沙奎爾·奧尼爾已經(jīng)開(kāi)始改變他的飲食習(xí)慣，正如所料，他有一個(gè)偉大的故事要講，當(dāng)他在社交媒體上看到一個(gè)肌肉發(fā)達(dá)的“70歲”小伙子時(shí)，他最近意識(shí)到自己開(kāi)始變老了，他立即改變了飲食習(xí)慣，最后腹肌恢復(fù)了。
在他的整個(gè)職業(yè)生涯中，奧尼爾一直是聯(lián)盟中最偉大的球員之一。與大多數(shù)同時(shí)代人相比，他可能只是基因上更大，但可以肯定的是，他在很大程度上利用了自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。
我們也可看出，在他效力NBA的暮年，奧尼爾的體重顯著增加，并一直持續(xù)到2011年他退役后。十多年后，這位前湖人隊(duì)大個(gè)子決定再次去健身房，但這一次，這位49歲的球員正在用一種新的高蛋白、低碳水化合物的飲食。
到目前為止，沙克飲食的突然改變似乎對(duì)他有好處，根據(jù)他最近在社交媒體上的帖子，他的追隨者們可以看出他對(duì)此感到高興。
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